Personal Power Yoga

TELbel nu 06-48374790 emailsterkerenstrakker@gmail.com

 

JoMo Yoga (Martial Power Yoga)

personal trainer te capelle aan den ijssel, rotterdam, kickboksen, zelfverdediging, silat, yoga

JoMo staat voor Joint Mobility en in combinatie met Power Yoga noem ik het JoMo Yoga.
Deze workout heb ik ontworpen ter versterking en bescherming van de gezondheid van uw gewrichten en tevens voor het verbeteren van de coördinatie, souplesse en ontspanning. Daarnaast maakt het de spieren krachtiger. Uw lichaam zal zijn volledige potentieel als een goed geoliede machine realiseren door toevoeging van deze belangrijke oefeningen aan uw workout routine. Een must voor een ieder die zijn/haar lichaam slijtageproof wilt krijgen.
Deze personal training kan op zichzelf staan door de intensiteit en/of complexiteit aan te passen aan uw kunnen.
Tevens kan Jomo Yoga binnen één personal trainingssessie gecombineerd worden met bijv. krachttraining of vechtsporttraining.

brug-large

Yoga onder begeleiding van personal trainer. Buiten, aan huis, in studio etc Rotterdam, Capelle aan den IJssel e.o

Call Now ButtonBel de trainer nu
WhatsApp chat